Nadia Bonert

Nadia hat durch eine herausfordernde Lebenssituation vor einigen Jahren den Yogaweg kennen und sogleich lieben gelernt. Seither begleitet sie den Yoga jeden Tag. Yoga hat ihr einen neuen Blickwinkel auf viele Dinge des Lebens gegeben.

 

Yoga bedeutet für sie Kraft, Ruhe, Klarheit sowie Freiheit. Diese positiven Eigenschaften und Erfahrungen will sie ihren Yogaschülern weitergeben und sie dabei unterstützen sich selber weiter zu entwickeln und die eigenen Grenze kennen zu lernen sowie über diese hinaus zu wachsen.

 

Nadia`s Yogastil ist geprägt vom klassischen Hatha-Yoga, sie legt viel Wert auf eine präzise Ausrichtung sowie auf den Einbezug des Atems während der Yogapraxis.